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How to Get Rid of Hip Flexor Pain

July 12, 2020September 21, 2020 health-adviser

Your hip flexors are the muscles that comprise the front of your hip; you use them when you bend your hip, run or kick. Your hip flexors are susceptible to pain or injury if you place excessive or repetitive stress

जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो करें इनका सेवन

March 19, 2016February 11, 2021 admin

उम्र बढऩे के साथ ही इंसान के शरीर में तरह तरह की कमजोरी आने लगती है । उनमें से एक है जोड़ों का दर्द अर्थात गठिया । सही खान-पान तथा स्वास्थ्य जीवनशैली की मदद से हम खुद को जोड़ों के